Wypadanie rzęs i brwi – przyczyny problemu, leczenie i domowe sposoby

Wypadanie włosów rzęs i brwi to problem, który dotyka wiele osób, niezależnie od wieku czy płci. Choć często nie jest tak zauważalny jak wypadanie włosów na głowie, może znacząco wpłynąć na nasz wygląd i samopoczucie. W tym artykule przyjrzymy się przyczynom tego zjawiska, chorobom, które mogą je powodować, oraz skutecznym sposobom na pielęgnację rzęs i brwi.

Rzęsy stanowią z jednej strony wyjątkową ozdobę naszych oczu (szczególnie u kobiet), z drugiej jednak strony wypełniają jak najbardziej obiektywną, biologiczną funkcję: chronią delikatną i wrażliwą gałkę oczną przed wnikaniem cząstek kurzu i brudu.

Z kolei brwi – również pełnią funkcje ochronne dla gałki ocznej (na przykład hamując spływający z czoła pot), jednak przede wszystkim są kluczowym elementem naszej mimiki, wpływając fundamentalnie na nasz sposób wyrażania emocji.

Sprawdź także: Wypadają mi brwi

Spis treści:

Naturalne wypadanie włosów rzęs i brwi

Włosy rosnące nam w obszarze rzęs i brwi podlegają zasadniczo tym samym procesom, co w obszarze skóry głowy. Znajdujące się tam mieszki włosowe także funkcjonują zgodnie z cyklem wzrostu włosa. Jednak różne są okresy trwania poszczególnych faz wzrostu (jak również proporcje pomiędzy poszczególnymi fazami, w szczególności pomiędzy anagenem, a telogenem). Inne jest także tempo wzrostu włosa.

Faza anagenu (wzrostu włosa), dla włosów na głowie może trwać nawet od 6 do 8 lat. W przypadku brwi okres ten może sięgać maksymalnie do 90 dni, zaś rzęs – jedynie około 45 dni. Włosy w obszarze rzęs i brwi rosną także nieco wolniej niż włosy na głowie – stąd mocno ograniczona maksymalna długość tak rzęs , jak i brwi. Typowe tempo wzrostu włosów w obszarze brwi i rzęs to 0,15 mm dziennie.

Większość ludzi ma około 200 do 300 włosów w każdej z brwi. Liczba ta zależy od uwarunkowań genetycznych, wieku i stosowanych przez lata zabiegów pielegnacyjnych.

Zdrowej osobie – na skutek normalnego procesu cyklu wzrostu włosa – każdego dnia w obszarze brwi wypada od 2 do 3 włosów.

Nadmierne wypadanie rzęs bywa także nazywane madarozą.

Na górnej powiece u człowieka znajduje się zazwyczaj około 120-200 włosów, na powiece dolnej zaś nieco mniej (od 50 do 150 włosów). Normą jest codzienne wypadanie 1-2 włosów z rzęs.

Przyczyny nadmiernego wypadania rzęs i brwi

Możliwe przyczyny wypadania brwi.

Wypadanie brwi może być wynikiem wielu różnych czynników (podręczniki medyczne opisują blisko 100 różnych jednostek chorobowych, które mogą skutkować wypadaniem włosów w tych rejonach). Wszystkie te czynniki można jednak ustrukturyzować w pięć grup:

Zmiany wynikające ze starzenia się i niewłaściwej pielęgnacji.
Utrata włosów na skutek łysienia plackowatego – AA. (Alopecia Areata. Łysienie plackowate obejmujące rzęsy i brwi jest także nazywane alopecia totalis). Łysienie plackowate to choroba autoimmunologiczna. Zazwyczaj ogniska AA obejmują obszar owłosionej skóry głowy, sytuacja w której AA dotyka jedynie brwi i/lub rzęs jest bardzo rzadka.
Zmiany wynikające z łysienia bliznowaciejącego frontalnego (FFA – Frontal Fibrosing Alopecia). FFA to choroba o podłożu autoimmunologicznym, powodująca nieodwracalny zanik mieszków włosowych. Szczególnie często pojawia się u kobiet w wieku pomenopauzalnym.
Niedoczynność tarczycy. Niedoczynność tarczycy (hipotyreoza) to stan, w którym jeden z gruczołów dokrewnych – gruczoł tarczowy – nie wytwarza wystarczającej ilości hormonów: trójjodotyroniny (fT3) i tyroksyny (fT4). Jedną z najczęściej występujących przyczyn niedoczynności tarczycy jest choroba Hashimoto, czyli przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Inne przyczyny to m.in. ostre i podostre zapalenie tarczycy, a także chirurgiczne usunięcie gruczołu.
Trichotillomania. Trichotillomania to zaburzenie psychiczne, polegające na niekontrolowanym (i często nieuświadomionym) nawyku wyrywania sobie włosów brwi i rzęs. Na trichotillomanię cierpi około 3-5% społeczeństwa. Zazwyczaj występuje ona na tle nadmiernie stresujących dla chorego sytuacji, często w połączeniu z depresją, dysmorfofobią i/lub zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi.
Inne przyczyny (Infekcje, choroby tarczycy, zespół Sjögrena, stany zapalne, reakcje immunologiczne, zakażenia grzybicze, silne zmiany hormonalne, reakcje na stres i inne). Czytaj więcej: Stres a wypadanie włosów

Możliwe przyczyny wypadania rzęs:

Zapalenie brzegów powiek – zwłaszcza, jeśli jednocześnie występuje zaczerwienienie oczu, pieczenie i swędzenie powiek. Powodem stanu zapalanego jest utrata drożności kanałów gruczołów łojowych, znajdujących się na krawędziach powiek. Stan taki często jest powiązany z nieumiejętnym malowaniem oczu i nieprawidłowym demakijażem.
Zakażenie nużeńcem. Nużeniec ludzki, to pasożytnicze roztocze, bytujące właśnie w mieszkach włosowych brwi i rzęs. Więcej na temat nużeńca we włosach.
Rak skóry oraz rak brzegów powiek, który może prowadzić do miejscowego wypadania rzęs. Także stosowane w leczeniu chemioterapia i radioterapia prowadzić będzie do wypadania włosów w obszarze rzęs.
Trichotillomania.
Łysienie plackowate.
Choroby zapalne, w szczególności przewlekłe: reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy, łuszczyca, twardzina układowa.
Choroby tarczycy – nadczynność i niedoczynność. Sprawdź: Choroby wywołujące wypadanie włosów
Silne zmiany hormonalne – takie jak w okresie ciąży, po porodzie i w okresie menopauzy.

Nadmierne wypadanie włosów w obszarze brwi i rzęs może być także spowodowane silnymi niedoborami witamin i mikroelementów, w szczególności takich jak: cynk, kwasy omega-3, witamina A, witamina B12, witamina B7, witamina E, witamina D.

Nie ma bezpośredniego związku z noszeniem soczewek kontaktowych, a wypadaniem rzęs. Pośrednio – można na taki związek wskazywać, ponieważ noszenie soczewek nieco zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia na powiekach podrażnień, zakażeń bakteryjnych i stanów zapalnych. Jednak zachowanie właściwej higieny powinno zabezpieczać osoby korzystające z soczewek kontaktowych przed tego typu problemami.

Wypadanie brwi i rzęs u dzieci

Jesli wypadanie rzęs i/lub brwi dotyczy dzieci, prawie na pewno mamy do czynienia z przypadkiem łysienia plackowatego. To choroba przewlekła o podłożu immunologicznym, cechująca się naprzemiennym wystęowaniem okresów nasilenia objawów i remisji. Czytaj także: łysienie plackowate.

Leczenie nadmiernego wypadania włosów w obszarach rzęs i brwi

Stosowane środki terapeutyczne oczywiście uzależnione są od przyczyny wypadania włosów w obszarze rzęs i brwi.

Jeśli mamy do czynienia z łysieniem bliznowaciejącym brwi (występującym TYLKO w tym obszarze), to potencjalnie możliwe do zastosowania terapie można ustrukturyzować w sposób następujący:
- Terapie pierwszego wyboru:
  - doustnie finasteryd lub dutasteryd
  - doustnie izotretynoina/acitretina
  - zewnętrznie minoxidil
  - bimatoprost
  - iniekcje steroidowe
  - pimecrolimus krem
- Terapie drugiego wyboru:
  - Cetyryzyna
  - Hydroksychlorochina
  - MTX
  - Doksycyklina
  - Zewnętrzne steroidy
  - Zewnętrznie finasteryd
- Terapie trzeciego wyboru:
  - Cyklosporyna
  - Tofacitinib
  - Pioglitazone
  - Apremilast
  - Mykofenolan

W przypadku ustabilizowanego łysienia bliznowaciejącego można rozważać zastosowanie mikropigmentacji (makijażu permanentnego).

Jeśli mamy do czynienia z trichotillomanią – rozwiązaniem jest właściwa terapia psychiatryczna lub psychoterapeutyczna. Należy pamiętać, że bezzasadne jest rozważanie przeszczepu brwi w takiej sytuacji.
Jeśli przyczyną utraty włosów jest łysienia plackowate, to należy rozważać terapie oparte o:
- Iniekcje steroidowe
- Zewnętrznie aplikowane steroidy
- Minoxidil (zewnętrznie)
- Bimatoprost (znany także jako Latisse)
- Doustnie podawane immunosupresanty (prednizon, metotreksat, tofacitinib)
- Mikropigmentacja (makijaż permanentny)
Jeśli mamy do czynienia z najczęstszym przypadkiem, gdy utrata włosów na brwiach (lub utrata ich pożądanej gęstości) jest skutkiem wieku i nadmiernych/niewłaściwych zabiegów pielęgnacyjnych, leczenie zazwyczaj polega na zastosowaniu:
- Minoxidilu (zewnętrznie, doustnie)
- Bimatoprost (Latisse)
- Przeszczepie włosów w obrębie brwi
- Mikropigmentacji (makijaż permanentny).

Właściwa codzienna dbałość o rzęsy i brwi

Zdecydowanie najczęściej jednak problemy z wypadaniem włosów z brwi i rzęs związane jest z nieprawidłową o nie dbałością.

Stosowane są niewłaściwe kosmetyki. Szczególnie szkodliwy jest niedokładny demakijaż i oczyszczenie skóry na noc.
Zbyt częste i nadmiernie intensywne zabiegi przedłużania rzęs. Zabiegi te osłabiają rzęsy, stąd zdecydowanie zalecane jest, aby robić sobie dłuższe przerwy w stosowaniu zabiegów, aby umożliwić naturalnym rzęsom regenerację.
Ciągłe używanie zalotki – sprzyja to łamaniu się rzęs.

Aby zapobiec wypadaniu rzęs i brwi oraz poprawić ich kondycję, warto wprowadzić do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej kilka prostych zasad:

Delikatne oczyszczanie. Unikaj agresywnych demakijaży. Zamiast tego, stosuj delikatne płyny micelarne lub oleje, które skutecznie usuną makijaż, nie podrażniając przy tym delikatnej skóry wokół oczu.
Nawilżanie. Używaj odżywek do rzęs i brwi, które zawierają składniki nawilżające, takie jak olej rycynowy, olej arganowy czy witamina E. Te składniki pomagają wzmocnić włosy i zapobiegają ich wypadaniu.
Unikaj nadmiernego stylizowania. Ogranicz stosowanie zalotki do rzęs i tuszy, które mogą osłabiać włosy. Jeśli już musisz je stosować, wybieraj produkty o łagodnej formule.
Zdrowa dieta. Wprowadź do swojej diety pokarmy bogate w witaminy i minerały, takie jak biotyna, cynk, witamina A i C, które wspierają zdrowie włosów.

Domowe sposoby na piękne rzęsy i wyraziste brwi

Oto kilka domowych sposobów, które mogą pomóc w poprawie kondycji rzęs i brwi:

Olej rycynowy. Stosowanie oleju rycynowego na rzęsy i brwi może przyczynić się do ich wzmocnienia i stymulacji wzrostu – ma on własności nawilżające. Aplikuj go codziennie przed snem za pomocą czystej szczoteczki do rzęs.
Aloe vera. Żel z aloesu ma właściwości nawilżające i odżywcze. Możesz nałożyć go na rzęsy i brwi, aby je wzmocnić.
Witamina E. Możesz stosować kapsułki z witaminą E, aby nawilżać i odżywiać włosy. Wmasuj olej w rzęsy i brwi przed snem. Inne warte rozważenia składniki to: witamina A, preparaty z olejem kokosowym.
Regularne masaże. Delikatne masowanie okolicy brwi i rzęs poprawia krążenie krwi, co może wspierać wzrost włosów.

Zmagasz się z wzmożonym wypadaniem włosów? Umów się na konsultację do trychologa jeszcze dziś!

umów się