Dieta i suplementacja

Brak witamin a wypadanie włosów

Nadmierne wypadanie włosów bardzo często jest pochodną nieprawidłowej diety i niedoborów żywieniowych. Niezbilansowane posiłki, ubogie w witaminy i minerały, mogą osłabiać włosy i powodować ich wypadanie.

Oddzwonimy w ciągu 24h. Bez zobowiązań.

Baza wiedzy

Brak witamin a wypadanie włosów

Przyjęło się, że zdrowe włosy świadczą o dobrym stanie zdrowia i prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Ekstremalne, niskokaloryczne i jednorodne diety mogą bardzo negatywnie wpływać na zdrowie, co zapewne odbije się na kondycji włosów. Niedobór składników odżywczych może wpływać zarówno na strukturę włosów, jak i na ich wzrost.

Badania naukowe wykazały również potencjalne związki między niedoborem żywieniowym a przewlekłym łysieniem telogenowym, łysieniem androgenowym, łysieniem typu żeńskiego i łysieniem plackowatym. Dostarczanie organizmowi w spożywanych potrawach antyoksydantów, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, żelaza, cynku, selenu, witamin z grupy B oraz witaminy A, E, H, D nie tyko powstrzyma wypadanie włosów, ale zdecydowanie poprawi ich wygląd i kondycję całego organizmu.

Najczęściej spotykanym powodem nadmiernego wypadania włosów, uwarunkowanego deficytem składnika pokarmowego, jest zbyt niski poziom żelaza. Problem ten szczególnie często dotyka kobiety.

Zobacz też: szczegółowy poradnik o tym, jak wpływ witaminy A na włosy wpływa na ich wzrost, jakie są źródła w diecie i kiedy suplementacja ma sens.

Czytaj: Witamina A na włosy

Porozmawiajmy o rozwiązaniu Twojego problemu z włosami

Zrób pierwszy krok

Trycholog Katowice – konsultacja w gabinecie trychologicznym

Chcesz rozwiązać problem ze skórą głowy lub utratą włosów? Przygotujemy dla Ciebie profesjonalny plan leczenia. Zapraszamy na konsultację!

Przeczytaj też: Wypadanie włosów w ciąży i po porodzie

Od wielu lat specjalizujemy się w leczeniu schorzeń owłosionej skóry głowy i łysienia. Naszymi Pacjentami są kobiety i mężczyźni w każdym wieku – od dzieci po seniorów. Oferta zabiegowa jest na tyle szeroka i kompleksowa, że skutecznie radzimy sobie nawet z najbardziej skomplikowanymi problemami z włosami naszych Pacjentów. Wykorzystujemy nowoczesne technologie medyczne, autorskie procedury na bazie osocza PRP, fibryny iPRF, komórek macierzystych oraz uznane zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, poprawiające kondycję skóry głowy i jakość włosów. Wykonujemy również przeszczepy włosów, zarostu twarzy, brwi metodą FUE. Nie trać czasu na zamartwianie się problemami z włosami. Skontaktuj się z nami i daj sobie pomóc!

733 92 82 82

Jesteś zdecydowany? Zadzwoń — umówimy termin od ręki.

Pierwsza konsultacja

Wypełnij formularz, aby zarezerwować termin konsultacji