Atopowe zapalenie skóry głowy – objawy, przyczyny i leczenie AZS

W niniejszym materiale przedstawimy podstawowe informacje na temat Atopowego Zapalenia Skóry (AZS), koncentrując uwagę na kwestiach związanych z występowaniem problemów na obszarze owłosionej skóry głowy.

Atopowe zapalenie skóry głowy bywa bardzo uciążliwe dla pacjenta. Zmiany skórne pojawiające się w tym obszarze są szczególnie widoczne, a uporczywe swędzenie mocno wpływa na komfort życia dotkniętej chorobą osoby.

Atopowe zapalenie skóry głowy, to choroba przewlekła, której na dzień dzisiejszy nie potrafimy trwale wyleczyć, możemy jedynie łagodzić jej objawy i starać się sprawić, by choroba weszła w fazę remisji (uśpienia) na dłuższy czas. Niestety nie ma dziś kuracji gwarantującej całkowite wyleczenie – po okresie bezobjawowym może w każdej chwili nastąpić powrót dokuczliwych objawów.

Spis treści:

1. Streszczenie
2. Objawy atopowego zapalenia skóry głowy
3. Rozpoznanie atopowego zapalenia skóry głowy
4. Przyczyny występowania AZS
5. Epidemiologia AZS
6. Diagnostyka różnicowa AZS
7. Leczenie atopowego zapalenia skóry głowy
8. Pielęgnacja skóry głowy w AZS
9. Najczęściej zadawane pytania

Streszczenie

Atopowe zapalenie skóry to jeden z rodzajów egzemy (inaczej: wyprysk skórny), czyli grupy chorób charakteryzujących się stanem zapalnym skóry, dotyczącym powierzchownych jej warstw i prowadzącym do pojawienia się czerwonych, swędzących plam, pęcherzyków oraz nadżerek. Zmianom tym towarzyszy często uporczywy świąd, pieczenie, wysuszenia i łuszczenie się skóry. Do rozwoju opisywanych powyżej zmian skórnych może dochodzić w przebiegu wielu schorzeń, które różnią się między sobą przyczynami, przebiegiem, dokładnym zestawem objawów oraz sposobami leczenia.

Wyróżniamy więc kilka rodzajów egzemy:

• Egzema atopowa – czyli właśnie atopowe zapalenie skóry,
• Egzema kontaktowa alergiczna,
• Egzema kontaktowa niealergiczna,
• Egzema łojotokowa,
• Egzema potnicowa (na dłoniach i stopach),
• Egzema zastoinowa (związana z problemami krążeniowymi).

W dalszej części artykułu skoncentrujemy się wyłącznie na egzemie atopowej.

Objawy Atopowego Zapalenia Skóry głowy

Atopowe zapalenie skóry głowy ma charakter nawrotowy oraz zmienny. Oznacza to, że objawy pojawiają się raz na jakiś czas, po czym (niekiedy samoistnie) – zanikają po kilku tygodniach czy miesiącach. Remisja (uśpienie) choroby może trwać nawet kilka lat.

U części pacjentów objawy nasilają się jesienią i wiosną – związane jest to pyleniem roślin, co jest czynnikiem alergizującym dla dużej grupy chorych.

Rodzaj i stopień nasilenia objawów może być różny u poszczególnych pacjentów – dokładny przebieg choroby jest indywidualny. Do najczęstszych objawów należą:

• Zaczerwienienie skóry głowy,
• Uporczywy świąd (swędzenie),
• Suchość skóry głowy i skłonność do jej podrażnienia.

Uporczywe swędzenie prowadzi do częstego (mimowolnego) drapania skóry głowy, co prowadzi do uszkodzeń skóry, zadrapań i skaleczeń. W konsekwencji pojawiają się zakażenia bakteryjne oraz nadżerki. Zaawansowane stadia AZS mogą prowadzić do utraty włosów.

Zmiany skórne mogą obejmować partie skóry owłosionej, jednak wyprysk często dotyczy także karku, czoła, brwi i małżowin usznych. Na powierzchni skóry objętej zmianami pojawiają się liczne krostki, które po zdrapaniu tworzyć mogą strupki. Wykwity mogą być zarówno suche, jak i wysiękowe. Często jest ich na tyle dużo, że na skórze tworzą się zwarte plamy o charakterze rumienia.

Łuszcząca się skóra głowy wygląda jak nakładające się warstwami, wyraźnie oddzielone od siebie łuski. Ich powstawanie jest skutkiem nadprodukcji naskórka, którego nowa warstwa tworzy się, zanim jeszcze „stary”, zrogowaciały naskórek zdąży się złuszczyć. W konsekwencji obserwujemy charakterystyczne zgrubienia i nierówności powierzchni skóry.

Istotnym ryzykiem jest zwiększone prawdopodobieństwo rozwoju grzybicy (szczególnie przez szczepy Malassezia furfur i Candida albicans) oraz infekcji bakteryjnych i wirusowych. Związane jest to z ciągłym rozdrapywaniem krostek i strupków, co jest – wobec uporczywego świądu – w zasadzie nieuniknione.

Atopowe zapalenie skóry wpływa negatywnie na stan włosów. Wykazują one wzmożoną łamliwość. Toczący się stan zapalny, pogrubienie naskórka – wpływają na niedostateczne odżywienie cebulki włosa. Kluczowe dla wzrostu włosa komórki macierzyste są osłabione, a ich podziały (oznaczające po prostu wzrost włosa) nie zachodzą w optymalny sposób. U części pacjentów obserwuje się nadmierne wypadanie włosów, a nawet zmianę ich linii. AZS zwiększa także ryzyko wystąpienia łysienia plackowatego.

Podejrzewasz u siebie atopowe zapalenie skóry? Skontaktuj się z nami i umów się na wizytę!

umów się

Rozpoznanie atopowego zapalenia skóry głowy

Prawidłowe postawienie diagnozy AZS skóry głowy oparte jest na ocenie cech klinicznych i wynikach badań pomocniczych zgrupowanych w kryteria diagnostyczne większe i mniejsze.

Sprawdź: Kryteria diagnostyczne rozpoznania AZS.

Niezbędne jest także wykonanie szczegółowej trychoskopii oraz zlecenie oznaczenia stężenia eozynofilów w surowicy krwi. (Eozynofile to rodzaj białych krwinek, które odgrywają kluczową rolę w odpowiedzi immunologicznej, szczególnie w kontekście alergii i infekcji pasożytniczych.)

W przypadkach wątpliwości w diagnozie lub w celu jej uszczegółowienia zleca się także wykonanie skórnych testów punktowych. (Testy polegają na nałożeniu na skórę niewielkich ilości alergenów, które następnie są wprowadzane do naskórka za pomocą delikatnych nakłuć. Po kilku minutach obserwuje się reakcję skóry, która może przyjąć formę zaczerwienienia, obrzęku lub swędzenia. Dodatni wynik testu potwierdza uczulenie na dany alergen.)

Przyczyny atopowego zapalenia skóry głowy

Bezpośrednią przyczyną choroby jest niewłaściwa reakcja organizmu na nawet niewielkie dawki antygenów (antygeny to substancje, które mają zdolność do wywoływania odpowiedzi immunologicznej w organizmie. Mogą mieć różnorodną budowę chemiczną, obejmującą białka, węglowodany, lipidy oraz kwasy nukleinowe. Antygeny są kluczowe w procesie rozpoznawania i eliminacji patogenów, takich jak wirusy, bakterie oraz inne obce cząsteczki). W przypadku osoby cierpiącej na AZS, w reakcji na obecność antygenów organizm rozpoczyna produkować nadmierne ilości immunoglobuliny E (w skrócie: IgE). IgE to jeden z pięciu typów przeciwciał (immunoglobulin) wytwarzanych przez układ odpornościowy człowieka.

Obok przyczyn bezpośrednich wskazanych powyżej na wystąpienie u danej osoby AZS mają także wpływ czynniki pośrednie:

• Czynniki genetyczne.

AZS to choroba uwarunkowana genetycznie. Świadczy o tym jednoznacznie korelacja występowania tej choroby u bliźniąt (szczególnie jednojajowych – 70% współwystępowania) oraz zdecydowanie podniesione ryzyko zachorowania dziecka w przypadku obecności choroby u rodziców (jeśli jedno z rodziców ma atopię istnieje ponad 50% szans, że u jego potomstwa wystąpią objawy AZS. Jeśli oboje rodzice dotknięci sa chorobą, będzie ona dotyczyć nawet 80% potomstwa).

Istotnym odkryciem było zrozumienie roli zaburzeń w obrębie genu filagryny – białka odpowiedzialnego za prawidłowe funkcjonowanie bariery naskórkowej oraz za utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry. (Osoby z mutacjami genu filagryny mają znacznie wyższe ryzyko wystąpienia atopowego zapalenia skóry.)

• Czynniki środowiskowe.

Nasilone występowanie AZS obserwujemy wszędzie tam, gdzie mamy do czynienia z podwyższonym zanieczyszczeniem środowiska. Dlatego AZS kwalifikowane jest do grupy chorób cywilizacyjnych.

Ryzyko zwiększa się także w środowiskach wilgotnych i/lub przy występowaniu skrajnych temperatur.

• Narażenie na kontakt z substancjami drażniącymi. Sytuacja podobna do ekspozycji na alergeny: na organizm osoby cierpiącej na AZS mogą wpływać niektóre substancje stosowane na przykład w środkach czystości, kosmetykach, przy produkcji odzieży, pościeli czy mebli.
• Ekspozycja na alergeny: wziewne (na przykład pyłki roślin, kurz), pokarmowe (na przykład spożycie orzechów, mleka, ryb, owoców, kurzych jaj) lub pochodzenia zwierzęcego (ślina, sierść).
• Zjawiska nieimmunologiczne związane z cytokinami. Toksyny gronkowca lub innych bakterii i wirusów mogą odgrywać rolę superantygenów.

Na potencjalne zaostrzenie dolegliwości AZS ma także wpływ nasz styl życia. Mały kontakt z alergenami wziewnymi, czy nadmierny poziom higieny w dzieciństwie – mogą wpływać na wystąpienie AZS w dorosłym życiu.

Objawy mogą także ulegać nasileniu przy nieprawidłowej diecie i w przypadku występowania przewlekłego stresu.

Powikłania atopowego zapalenia skóry obejmują:

• Astmę i katar sienny,
• Przewlekle swędzącą i łuszczącą się skórę;
• Infekcje skóry,
• Problemy ze wzrokiem,
• Problemy ze snem.

Epidemiologia AZS

W krajach rozwiniętych (w tym w Polsce) atopowe zapalenie skóry występuje u około 10% do 20% dzieci i od 2% do 6% dorosłych. W ostatnich dziesięcioleciach częstość występowania niestety wzrosła dwu- lub nawet trzykrotnie.

AZS występuje częściej na wyższych szerokościach geograficznych, co może być związane z mniejszą ekspozycją na słońce i także obniżonym poziomem wilgotności.

W zależności od wieku wystąpienia atopowe zapalenie skóry dzieli się na trzy podgrupy:

• AZS o wczesnym początku (od urodzenia do 2 roku życia). To zdecydowanie najczęstszy przypadek występowania AZS, przy czym w około 60% przypadków choroba objawia się przed ukończeniem 1 roku życia. U blisko 2/3 pacjentów choroba wchodzi w fazę remisji do 12 roku życia.

Atopowe zapalenie skóry u niemowląt i najmłodszych dzieci wiąże się najczęściej z uczuleniem na białka mleka krowiego i jaja kurzego, z kolei u starszych dzieci z uczuleniem na alergeny zwierzęce i pochodzące z powietrza.

• AZS o późnym początku: objawy pojawiają się po okresie dojrzewania.
• AZS o starczym początku: nietypowa, nieliczna podgrupa z początkiem u pacjentów w wieku powyżej 60 lat.

Diagnostyka różnicowa AZS

W rozpoznaniu różnicowym AZS owłosionej skóry głowy diagnosta musi uwzględnić:

• Łojotokowe zapalenie skóry,
• Łuszczycę,
• Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry,
• Infekcje grzybicze,
• Liszaj prosty,
• Liszaj płaski,
• Świerzb (głównie u dzieci).

Leczenie Atopowego Zapalenia Skóry głowy

Zazwyczaj w przypadku wystąpienia atopowego zapalenia skóry głowy wystarczające jest wdrożenie leczenia niefarmakologicznego (w postaci indywidualnie dobranej, celowanej codziennej pielęgnacji).

Na temat pielęgnacji w AZS skóry głowy piszemy obszernie w rozdziale poniżej (Pielęgnacja w AZS).

Leczenie farmakologiczne atopowego zapalenia skóry głowy

W przypadkach bardziej nasilonych objawów, wdrażane może być leczenie farmakologiczne, polegające na podaniu:

• Glikokortykosteroidów (GKS) – zalecane tylko przy zaostrzeniu objawów, ponieważ ich długotrwałe stosowanie może wpływać niekorzystnie na stan skóry. Ogólnie GKS występują w postaci maści, kremów oraz płynów. W przypadku AZS skóry głowy zdecydowanie najlepiej sprawdzają się glikokortykosteroidy w płynie, ponieważ można je o wiele łatwiej aplikować na włosy.

Często spotykanym sposobem aplikacji jest tak zwana terapia przerywana, w ramach której miejscowe GKS stosowane są na przemian z substancjami obojętnymi. (Np.: naprzemiennie co drugi dzień lub w cyklach 3-dniowych).

• Leków immunomodulujących (inhibitorów kalcyneuryny: takrolimus lub pimekrolimus). Środki te wykazują zwiększoną skuteczność na atopowe zapalenie skóry głowy oraz twarzy, w porównaniu do ich stosowania na inne partie ciała. Występowanie w postaci maści i kremów na AZS utrudnia jednak zastosowanie ich u osób z długimi włosami. Leki te są dlatego zazwyczaj stosowane u niemowląt (szczególnie pimekrolimus).

W trakcie leczenia chorzy powinni skutecznie chronić się przed słońcem.

• Antybiotyków – maści i kremy z antybiotykiem na atopowe zapalenie skóry głowy zaleca się wyłącznie w przypadku nadkażenia bakteryjnego. Warto zaznaczyć, że swędząca skóra głowy i strupki, a także rany i pęknięcia znacznie zwiększają ryzyko infekcji. Podstawą do wprowadzenia antybiotyku jest jednak zakażenie, a nie jedynie zmiany skórne na głowie.
• Szamponów przeciwgrzybiczych – atopowe zapalenie skóry głowy zaburza naturalną warstwę ochronną naskórka, przez co dochodzi do zwiększonego ryzyka zakażeń grzybiczych. Szampon ze środkiem przeciwgrzybiczym (ketokonazol) często znacznie łagodzi objawy AZS.
• Leków doustnych – w przypadku braku pozytywnej odpowiedzi na leczenie miejscowe niekiedy wprowadza się u pacjentów z AZS farmakoterapię doustną. Zwykle stosuje się glikokortykosteroidy doustne, leki immunosupresyjne, a także środki przeciwhistaminowe.

Badane są także związki występowania AZS z kolonizacją przewodu pokarmowego osoby chorej przez grzyby z gatunku Candida Albicans. W grupie osób z AZS grzyby te znajdywane są w ich jelitach znacznie częściej niż w grupie osób zdrowych. Wstępne badania wykazują, że eliminacja Candida Albicans z przewodu pokarmowego (2 tygodniowa kuracja amfoterycyną) skutkuje ustąpieniem utrzymujących się zmian skórnych – w tym także tych zlokalizowanych na skórze głowy.

Leczenie zabiegowe Atopowego Zapalenia Skóry głowy

W leczeniu AZS skóry głowy stosowane mogą być następujące terapie zabiegowe:

• Terapia światłem LED

Do terapii najczęściej wykorzystuje się światło LED o barwie niebieskiej oraz czerwonej. Zabiegi te ograniczają stany zapalne oraz redukują dolegliwości bólowe i związane ze świądem.

Działanie kolorów:

Światło niebieskie (około 415-430 nm) ma właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, co czyni je skutecznym w leczeniu stanów zapalnych, takich jak AZS. Pomaga też w redukcji bakterii na skórze, co może zmniejszyć ryzyko infekcji.

Światło czerwone (około 620-650 nm) stymuluje procesy regeneracyjne, poprawia krążenie krwi i wspiera produkcję kolagenu, co przyczynia się do poprawy ogólnego stanu skóry i jej elastyczności.

Oba rodzaje światła LED mogą wspierać procesy gojenia, redukcję podrażnień oraz poprawę nawilżenia skóry, co jest istotne w terapii AZS

• Infuzja tlenowa

Infuzja tlenowa jest bardzo często stosowana w leczeniu atopowego zapalenia skóry skóry głowy. Zabieg ten polega na precyzyjnym podaniu substancji aktywnych za pomocą sprężonego tlenu, co umożliwia ich skuteczne przenikanie do skóry. Infuzja tlenowa dotlenia skórę głowy oraz pobudza krążenie, co jest korzystne w kontekście AZS.

Korzyści z infuzji tlenowej w AZS:

• Dotlenienie skóry: Sprężony tlen dostarcza skórze niezbędnego tlenu, co wspomaga procesy regeneracyjne i gojenie stanów zapalnych.
• Wyciszenie stanów zapalnych: Infuzja tlenowa może pomóc w redukcji stanów zapalnych, co jest kluczowe w leczeniu AZS.
• Regulacja gruczołów łojowych: Zabieg wycisza pracę gruczołów łojowych, co może pomóc w kontrolowaniu nadmiernego przetłuszczania się skóry głowy.
• Zwiększenie elastyczności skóry: Dotlenienie i odżywienie skóry poprawia jej elastyczność, co jest korzystne w kontekście problemów skórnych.
• Wspomaganie wchłaniania składników aktywnych: Połączenie tlenu z odpowiednimi preparatami trychologicznymi zwiększa ich przenikanie do skóry, co potęguje efekty terapeutyczne.

Infuzja tlenowa to zabieg bezinwazyjny i może być stosowane w połączeniu z innymi zabiegami trychologicznymi, co czyni ją wszechstronnym narzędziem w leczeniu AZS skóry głowy oraz innych problemów dermatologicznych.

• Mezoterapia mikroigłowa/igłowa.

Przy AZS skóra wymaga regularnego i intensywnego nawilżania, a także wzmacniania. Można więc rozważać wykorzystanie mezoterapii mikroigłowej lub igłowej z zastosowaniem preparatu z kwasem hialuronowym lub peptydami.

• Koktajle witaminowe: Preparaty zawierające witaminy, takie jak witamina B, C oraz E, które wspierają regenerację skóry i wzmacniają włosy.
• Minerały: Substancje takie jak cynk, magnez czy selen, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania skóry i mieszków włosowych.
• Kwas hialuronowy: Pomaga w nawilżeniu skóry i poprawie jej elastyczności, co jest istotne w przypadku AZS.
• Ekstrakty roślinne: Preparaty zawierające naturalne ekstrakty, takie jak aloes, pokrzywa czy skrzyp polny, które mają działanie łagodzące i przeciwzapalne.
• Peptydy: Substancje, które mogą wspierać regenerację skóry oraz stymulować wzrost włosów.
• Substancje przeciwzapalne: Preparaty zawierające składniki o działaniu przeciwzapalnym, które pomagają w redukcji objawów AZS, takich jak swędzenie i zaczerwienienie.
• Karboksyterapia.

Karboksyterapia może być stosowana w leczeniu atopowego zapalenia skóry głowy. Zabieg ten polega na podskórnym podawaniu dwutlenku węgla, co prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, poprawy mikrokrążenia oraz dotlenienia tkanek.

Korzyści z karboksyterapii w AZS skóry głowy:

• Poprawa krążenia: Zwiększone ukrwienie skóry głowy sprzyja lepszemu odżywieniu mieszków włosowych, co może wspierać ich zdrowie i wzrost.
• Działanie przeciwzapalne: Karboksyterapia może pomóc w redukcji stanów zapalnych, co jest istotne w kontekście AZS, gdzie skóra jest często podrażniona i zaczerwieniona.
• Stymulacja regeneracji: Zabieg wspomaga procesy regeneracyjne w skórze, co może przyczynić się do poprawy jej kondycji i zmniejszenia objawów AZS.
• Bezpieczeństwo: Dwutlenek węgla jest substancją naturalnie występującą w organizmie, co czyni karboksyterapię bezpieczną metodą leczenia.

Karboksyterapia może być stosowana samodzielnie lub w połączeniu z innymi zabiegami, takimi jak mezoterapia, co zwiększa ich skuteczność w leczeniu AZS skóry głowy oraz problemów z wypadaniem włosów.

Leczenie miejscowe czasem obejmuje także grzebień UVB (311 nm) lub fototerapię PUVA (PUVA to skrót od słów Psoralen, UltraViolet A, co oznacza terapię lekiem z grupy psoralenów (8-metolokspsoralen lub 5-metoksypsoralen) łączoną z naświetlaniami promieniami ultrafioletowymi z zakresu A (fale o długości 320-400 nm). Zabiegi wykonuje się 3-5 razy w tygodniu, przez okres od 6 do 12 tygodni. Naświetlań nie stosuje się u dzieci poniżej 12 roku życia.

Eksperymentuje się także z wykorzystaniem krioterapii w zabiegowym leczeniu AZS skóry głowy.

Atopowe zapalenie skóry głowy często współwystępuje z innymi schorzeniami, co może wpływać na jego przebieg i objawy. AZS najczęściej łączy się z:

1. Łuszczycą – obie choroby mają podobne objawy, takie jak swędzenie i łuszczenie się skóry. Łuszczyca jest przewlekłą chorobą autoimmunologiczną, która może współistnieć z AZS, co komplikuje leczenie i pielęgnację skóry.
2. Alergiczne zapalenie skóry – AZS ma podłoże alergiczne, a osoby z tym schorzeniem często cierpią na inne formy alergii, co może prowadzić do zaostrzeń objawów.
3. Choroby ogólnoustrojowe – takie jak cukrzyca, niedoczynność tarczycy czy przewlekła niewydolność nerek, mogą wpływać na stan skóry i nasilać objawy AZS.
4. Zaburzenia wydzielania potu i łoju – Problemy te mogą prowadzić do podrażnień skóry głowy, co może nasilać objawy AZS.

Współwystępowanie tych schorzeń może wpływać na jakość życia pacjentów oraz utrudniać skuteczne leczenie AZS.

Zmagasz się z atopowym zapaleniem skóry głowy? Umów się na konsultację do specjalisty jeszcze dziś!

umów się

Pielęgnacja skóry głowy w AZS

Najważniejszym wskazaniem pielęgnacyjnym jest: nie wysuszać i nie podrażniać skóry! Nie powinniśmy także intensywnie pocierać skóry głowy – suszymy mokre włosy jedynie przykładając ręcznik do głowy (najlepiej bawełniany).

Zaraz po wysuszeniu włosów (do 5 minut) należy nałożyć na skórę preparat nawilżająco-natłuszczający.

Kosmetyki do mycia włosów NIE powinny zawierać:

• Alkoholu
• Silikonów (Silikony to grupa związków chemicznych opartych na krzemie, które są powszechnie stosowane w kosmetykach i produktach pielęgnacyjnych. Charakteryzują się one właściwościami emolientowymi, co oznacza, że tworzą na powierzchni skóry lub włosów cienką warstwę, która zabezpiecza przed utratą wilgoci. Silikony są bezbarwne, bezwonne i odporne na promieniowanie UV, przez co są często wykorzystywanymi składnikami w różnych formułach kosmetycznych.)
• Tak zwanych SLS-ów (SLS – Sodium Lauryl Sulfate, to związki chemiczne należące do grupy siarczanów alkoholi tłuszczowych. Są powszechnie stosowane jako składniki kosmetyków i środków czystości ze względu na swoje właściwości myjące, pianotwórcze i emulgujące)

Mycie głowy powinno odbywać się w wodzie o temperaturze ciała (nie w gorącej, ani zimnej).

Ważne jest używanie dermokosmetyków o pH 5,5 – czyli o odczynie lekko kwaśnym.

Mycie głowy powinno trwać nie dłużej niż 5 minut – szkodliwe jest nadmierne namaczanie skóry.

Składniki pożądane w środkach pielęgnujących dla osób cierpiących na AZS:

• Mocznik – silnie nawilżający humektant (humektant to substancja o właściwościach hydrofilowych i higroskopijnych, która ma zdolność do nawilżania i zatrzymywania wilgoci w skórze oraz włosach).

Mocznik zapobiega łuszczeniu się skóry, działa również na skórę jak opatrunek – przyspiesza gojenie się ran, ułatwia usuwanie martwego naskórka oraz przenikanie w głąb skóry substancji stosowanych powierzchniowo. Uwaga: mocznik w wysokim stężeniu złuszcza martwy naskórek. W preparatach pielęgnacyjnych stężenie wynosi od 5% do 10%.

• ekstrakt z aloesu – zawiera ponad 200 odżywczych składników aktywnych (witaminy, enzymy, kwasy tłuszczowe) i prawie aż 99% wody.

Ekstrakt z aloesu posiada wiele ciekawych właściwości, które sprawiają, że jest on chętnie wykorzystywany w kosmetykach i medycynie naturalnej:

• Właściwości nawilżające

Ekstrakt z aloesu działa jak humektant, czyli substancja wiążąca wodę i zapobiegająca jej utracie przez skórę. Dzięki temu skutecznie nawilża naskórek i poprawia jego elastyczność.

• Działanie łagodzące i przeciwzapalne

Aloes wykazuje właściwości przeciwzapalne i łagodzące podrażnienia. Może być stosowany na zaczerwienioną, podrażnioną lub suchą skórę, przynosząc jej ulgę i ukojenie.

• Przyspieszenie gojenia ran

Ekstrakt z aloesu wspomaga regenerację uszkodzonej skóry i przyspiesza gojenie drobnych ran, zadrapań czy oparzeń słonecznych.

• Działanie bakteriobójcze i przeciwgrzybicze

Aloes wykazuje aktywność przeciwbakteryjną i przeciwgrzybiczą, co czyni go pomocnym w pielęgnacji skóry problematycznej, skłonnej do infekcji.

• Właściwości antyoksydacyjne

Zawarte w ekstrakcie związki pomagają neutralizować wolne rodniki i chronią komórki skóry przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.

• Poprawa elastyczności i jędrności

Ekstrakt z aloesu stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, poprawiając napięcie i sprężystość skóry.

• kwas mlekowy – w niewielkim stężeniu nawilża, w wysokim – silnie złuszcza i wyrównuje koloryt skóry, działa antybakteryjnie, odblokowuje i oczyszcza pory. Poprzez stymulację kolagenu i ceramidów do odnowy działa przeciwstarzeniowo, spłyca zmarszczki, reguluje poziom pH.

Kwas mlekowy to jeden z najpopularniejszych składników w kosmetykach, znany przede wszystkim ze swoich właściwości nawilżających i złuszczających.

Działanie kwasu mlekowego na skórę

• Nawilżenie: Kwas mlekowy działa jako humektant, co oznacza, że przyciąga i zatrzymuje wodę w skórze, pomagając w utrzymaniu jej odpowiedniego nawilżenia. W niższych stężeniach (do 10%) skutecznie chroni skórę przed utratą wilgoci i wspomaga produkcję ceramidów, co odbudowuje naturalną barierę ochronną naskórka.
• Złuszczanie: W wyższych stężeniach (od 10% do 50%) kwas mlekowy działa złuszczająco, usuwając martwe komórki naskórka i stymulując regenerację skóry. To działanie sprawia, że jest często wykorzystywany w peelingach chemicznych, które poprawiają teksturę skóry i ułatwiają wchłanianie innych składników aktywnych.
• Rozjaśnianie: Kwas mlekowy ma zdolność do rozjaśniania przebarwień, zarówno posłonecznych, jak i potrądzikowych, poprzez hamowanie syntezy melaniny w melanocytach. Dzięki temu może wyrównywać koloryt skóry.
• Działanie przeciwstarzeniowe: Kwas mlekowy stymuluje syntezę kolagenu i elastyny, co przyczynia się do ujędrnienia i wygładzenia skóry, redukując widoczność drobnych zmarszczek i blizn.
• Regulacja sebum: Pomaga w redukcji nadmiernego łojotoku, co czyni go skutecznym składnikiem w pielęgnacji skóry trądzikowej, zmniejszając zaskórniki i wypryski.
• Bezpieczeństwo: Kwas mlekowy jest uważany za jeden z łagodniejszych kwasów AHA (alfa-hydrokwasów), co czyni go odpowiednim dla różnych typów skóry, w tym wrażliwej. Jego stosowanie jest zazwyczaj dobrze tolerowane, a efekty są widoczne już po kilku aplikacjach.

Olej ze słodkich migdałów – bogate źródło witamin A, E i B, białka oraz soli mineralnych. Dzięki swojemu składowi nawilża i regeneruje skórę, poprawia kondycję włosów nadając im miękkość i połysk. Łagodzi stany zapalne skóry w łuszczycy i AZS, wspomaga także usuwanie martwego naskórka. Szczególnie dobrze sprawdza się w pielęgnacji cery dojrzałej.

Działanie oleju ze słodkich migdałów na skórę:

• Nawilżenie: Olej ten doskonale nawilża skórę, głęboko wnikając w jej warstwy i zapobiegając utracie wody. Dzięki temu skóra staje się bardziej miękka i elastyczna.
• Właściwości okluzyjne: Tworzy na powierzchni skóry ochronny film, który chroni przed utratą wilgoci, co jest szczególnie korzystne w przypadku skóry suchej i wrażliwej.
• Odżywienie: Olej ze słodkich migdałów jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy (szczególnie E) oraz minerały, które odżywiają skórę, poprawiają jej kondycję i wspierają regenerację.
• Działanie przeciwzapalne: Dzięki swoim właściwościom łagodzącym olej może pomóc w redukcji podrażnień i stanów zapalnych, co czyni go odpowiednim dla osób z problemami skórnymi, takimi jak egzema czy AZS.
• Poprawa elastyczności: Regularne stosowanie oleju migdałowego może zwiększyć elastyczność skóry, co jest szczególnie ważne w czasie ciąży, aby zapobiegać powstawaniu rozstępów.
• Antyoksydacyjne działanie: Witamina E zawarta w oleju działa jako silny przeciwutleniacz, chroniąc skórę przed działaniem wolnych rodników i spowalniając procesy starzenia.
• Bezpieczeństwo stosowania: Olej ze słodkich migdałów jest bezpieczny do stosowania na skórze, w tym na delikatnej skórze dzieci, co czyni go wszechstronnym produktem pielęgnacyjnym.

Warto pamiętać o unikaniu drażniących detergentów także podczas prania odzieży oraz pościeli. Należy wybierać proszki oraz płyny do prania przeznaczone dla alergików.

Aby niwelować objawy atopowego zapalenia skóry głowy nie należy się przegrzewać (wysokie temperatury nasilają świąd i potrzebę drapania się. Zwiększa się także wydzielanie potu.) Warto utrzymywać nieco obniżoną temperaturę w domu w okresie grzewczym.

Unikaj ubrań z wełny, w szczególności wełnianych czapek. Wybieraj ubrania z kapturem, z gładkich i niegryzących materiałów.

Należy ograniczać kąpiel w chlorowanej wodzie, szczególnie w okresie zaostrzeń występowania objawów choroby.

Należy pamiętać o tym, że każdy nowo zakupiony element odzieży/garderoby powinien być przed założeniem wyprany w delikatnych środkach piorących i kilkukrotnie wypłukany. Pozwala to pozbyć się szkodzących substancji chemicznych dodawanych w trakcie procesu produkcji i transportu odzieży.

Do kategorii domowych sposobów na atopowe zapalenie skóry głowy należą też peelingi. Łagodny peeling do suchej skóry głowy skutecznie zmniejszy świąd i suchość. Można w tym celu skorzystać z gotowych peelingów trychologicznych (np. enzymatycznych) lub przygotować je samodzielnie (np. wykorzystując jako surowiec płatki owsiane z niewielka ilością oleju roślinnego).

AZS: Pytania i odpowiedzi

Czy AZS można się zarazić?

Z absolutną pewnością można odpowiedzieć: NIE. Atopowe Zapalenie Skóry to choroba o podłożu genetycznym, należąca do grupy chorób zależnych od produkcji przeciwciał IgE. Przy czym, aby któraś z chorób atopowych (czyli AZS, astma oskrzelowa, alergiczne zapalenie śluzówek nosa lub alergia pokarmowa) się ujawniła, musza zadziałać jednocześnie jeszcze inne czynniki: immunologiczne i środowiskowe. Inaczej mówiąc: nie każda z osób, posiadających „gen AZS” rzeczywiście na chorobę ta zachoruje. Co więcej – ewentualny przebieg choroby może różnić się intensywnością i przebiegiem.

Czy z AZS można się wyleczyć?

Niestety, z AZS nie można się wyleczyć. Można natomiast wyciszyć objawy tej choroby.

Istotny jest tutaj także wiek – jedynie około 25% osób cierpiących na objawy AZS w dzieciństwie ma nadal objawy tej choroby w wieku dojrzałym.

Jaki jest związek występowania AZS z płcią?

U dzieci młodszych (do 6 roku życia) choroba występuje z podobną częstotliwością. W późniejszym wieku AZS nieco częściej występuje u dziewczynek i kobiet.

Czy dieta może wpływać na AZS skóry głowy?

Dieta może mieć znaczący wpływ na stan skóry i występowanie/nasilenie objawów atopowego zapalenia skóry głowy. Wskazane jest spożywanie produktów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, takich jak ryby, orzechy czy nasiona chia – może to pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych.

Warto unikać żywności silnie przetworzonej, bogatej w cukry i tłuszcze trans.

Niezwykle istotna jest także hydratacja (nawilżenie) – dlatego należy dbać o odpowiednią ilość wody wypijanej każdego dnia.

Warto rozważyć wykonanie badań genetycznych, pozwalających na identyfikację substancji i potraw negatywnie wpływających na powstawanie w organizmie danej osoby stanów zapalnych.

Czy stres może mieć wpływ na objawy i nasilenie AZS?

Stres może znacząco wpływać na nasilenie objawów atopowego zapalenia skóry głowy. Hormony stresu (jak kortyzol) mogą zaostrzyć stan zapalny i prowadzić do pogorszenia stanu skóry. Dlatego ważne jest, aby stosować techniki redukcji steru (szczególnie chronicznego) – jak medytacja, joga, techniki oddechowe czy regularna aktywność fizyczna. Istotna jest także odpowiednia ilość snu i ogólnie zdrowy tryb życia.

Bardzo pomocne mogą być także dobrane do problemu probiotyki (jak na przykład OmniBiotic Stress Repair firmy AllergoSan).

Zmagasz się z atopowym zapaleniem skóry głowy? Umów się na konsultację do trychologa jeszcze dziś!

umów się